wtorki Fpinka, czwartki Wibrem
HARMONOGRAM
16:00
Grupa młodsza 5-8 lat
czas trwania treningu 55-60min
17:05
Grupa dzieci (kontynuacja) 8-13 lat
czas trwania treningu 90 minut
16:00 - 19:00
Siła i Gracja, trening wspinaczkowy dla Kobiet
opłata instruktorska za miesiąc 230zł
Poniedziałek
16:00
Grupa początkująca 7-13 lat
czas trwania treningu 60-75 min
17:15
Grupa sportowa (kontynuacja)
8-15 lat
czas trwania treningu 90-120 minut
16:00 - 19:00
Siła i Gracja, trening wspinaczkowy dla Kobiet
Wtorek/czwartek
16:15
Grupa młodsza 5-8 lat
czas trwania treningu 55-60min
ZAPISY
Środa
TRENINGI INDYWIDUALNE
Piątek
Fpinka
Wibrem albo Fpinka
Ściana wspinaczkowa Fpinka, Długosza 57, Wrocław
Ściana wspinaczkowa Fpinka, Długosza 57, Wrocław
SEKCJA DLA KOBIET
SIŁA I GRACJA
Dołącz do naszej sekcji dla kobiet i odkryj radość płynącą ze wspinaczki w przyjaznym i wspierającym środowisku. "Siła i Gracja" jest przeznaczona dla kobiet na każdym poziomie zaawansowania – od początkujących po bardziej doświadczone wspinaczki. Oferujemy:
- Przyjazna atmosfera: Trenuj w grupie pełnej inspirujących kobiet, które dzielą Twoją pasję do wspinaczki. Wspieramy się nawzajem i motywujemy do osiągania kolejnych celów.
- Zróżnicowane treningi: Nasze zajęcia obejmują różnorodne ćwiczenia, które pomagają rozwijać siłę, wytrzymałość, technikę i pewność siebie na ścianie wspinaczkowej.
- Profesjonalne wsparcie: W zamkniętej grupie na WhatsUp systematycznie są publikowane dodatkowe wskazówki, opisy treningów, filmiki instruktażowe. Więc nawet jak nie zdążyłaś na trening, możesz zrobić go samodzielnie o dowolnej porze.
Zajęcia odbywają się regularnie, tworząc idealną okazję do nawiązania nowych znajomości, wymiany doświadczeń i wspólnego spędzania czasu w aktywny sposób. Dołącz do nas i wspinaj się razem z nami!
wtorki/czwartki od 16:00 do 19:00
możesz przyjść o dowolnej porze w tym przedziale czasowym,
możesz się spóźnić, możesz wyjść wcześniej ;)
SEKCJA DZIECIĘCA
Zapraszamy do naszej sekcji wspinaczkowej dla dzieci, gdzie najmłodsi mogą rozwijać swoje umiejętności wspinaczkowe w bezpiecznym i przyjaznym środowisku. Nasze zajęcia są dostosowane do dzieci w różnym wieku i na każdym poziomie zaawansowania. Oferujemy:
- Rozwój fizyczny i psychiczny: Wspinaczka to doskonały sposób na rozwijanie siły, koordynacji, równowagi oraz pewności siebie. Dzieci uczą się pokonywania przeszkód i radzenia sobie z wyzwaniami.
- Zabawa i nauka: Zajęcia prowadzone są w formie zabawy, co sprawia, że dzieci chętnie uczestniczą w treningach. Poprzez gry i zabawy wspinaczkowe, najmłodsi uczą się technik wspinaczki oraz współpracy w grupie.
- Bezpieczeństwo i profesjonalizm: Nasi wykwalifikowani instruktorzy dbają o bezpieczeństwo każdego dziecka, ucząc prawidłowych technik wspinaczkowych i zasad asekuracji. Wszystkie zajęcia odbywają się pod okiem doświadczonych opiekunów.
Regularne treningi pozwalają dzieciom rozwijać pasję do wspinaczki, zdobywać nowe umiejętności i spędzać czas w aktywny sposób. Dołącz do naszej sekcji i pozwól swojemu dziecku odkryć radość ze wspinaczki!