create your climb

CO NOWEGO?

Trening Świąteczno-integracyjny :)

29.12 (niedziela) zapraszam na coroczny trening Świąteczno-Integracyjny 🎄🎄🎄Osoby z poza sekcji, którzy chciałyby tez przyjść dajcie znać. Będzie wesoło, rodzinnie i przyjacielsko i bardzo na luzie. Do zobaczenia!

GRUDZIEŃ 2024

Wolne miejsca w sekcjach

GALERIA

Więcej zdjęć i filmików z treningów i wyjazdów można zobaczyć  na naszym profilu na Instagram oraz Facebook (naoro_sw). Zapraszamy do obserwacji, chętnie się dzielimy motywacją i pomysłami na urozmaicenie treningu.

OFERTA

Treningi indywidualne,

treningi rodzinne 

Umów się na trening, gdzie popracujemy indywidualnie nad twoją  techniką, po treningu dostaniesz wskazówki do dalszego rozwoju

Sekcje wspinaczkowe

Dla dzieci, młodzieży oraz dla kobiet "Siła i Gracja", na sekcji można znaleźć nie tylko sposób na poprawę kondycji, sylwetki, ale również odnaleźć przyjaźni na lata

Wspinaczkowe wyjazdy

i eventy

Wyjazdy w skały, imprezy integracyjne na obiektach wspinaczkowych

CENNIK

Trening indywidualny lub rodzinny (opiekun+dziecko)

100 zł*

opieka instruktorska (wskazówki dotyczące techniki i dalszego rozwoju)

niezbędny sprzęt

duża dawka ruchu i dobrej energii

* do ceny trzeba doliczyć bilet wstępu

na obiekt wspinaczkowy

* do ceny trzeba doliczyć bilet wstępu

na obiekt wspinaczkowy

Sekcja wspinaczkowa

od 230zł*

za miesiąc

treningi 1 lub 2 razy w tygodniu

w cenie sprzęt i opieka instruktorska

Wyjazd w skały

od 100zł/os

opieka instruktorska w skałach 

sprzęt wspinaczkowy w cenie

możliwy transport na miejsce 

DLACZEGO WARTO?

# Wzmacnianie ciała i umysłu:

Wspinaczka sportowa to doskonały sposób na kompleksowe wzmocnienie ciała. Trening angażuje praktycznie wszystkie grupy mięśniowe, poprawiając siłę, wytrzymałość, elastyczność i koordynację ruchową. Ponadto, wspinaczka wymaga koncentracji, planowania ruchów oraz rozwiązywania problemów, co rozwija umiejętności mentalne, takie jak skupienie, cierpliwość i determinacja.

# Społeczność i nowe znajomości:

Wspinaczka sportowa to także świetny sposób na poznawanie nowych ludzi i budowanie społeczności. Wspinacze często tworzą grupy, wspierają się nawzajem i dzielą pasję do tego sportu. Udział w treningach, zawodach czy wyjazdach wspinaczkowych to doskonała okazja do nawiązywania nowych znajomości i wspólnego przeżywania przygód.

Zapisz się na próbny trening